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茄汁鱼块----色泽鲜靓甜中带酸【厨屋飘香】

文章发布时间:2015/5/28 6:05:48



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茄汁鱼块

 

茄汁鱼块

1、鱼块去骨洗净,用盐,胡椒粉腌制5分钟,腌好尽量擦干水份

2、番茄用热水烫过,去皮切碎

3、鱼块沾面粉挂蛋液入油锅炸金黄捞出

4、锅内少许油炒番茄,炒之出汁加少许糖,炒匀

5、倒入炸好的鱼块翻炒均匀大火收汁即可

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鱼块的水份尽量擦干,这样鱼块沾面粉的时候只要盘子底部撒上一薄层面粉即可,厨房纸巾在超市的卖普通生活纸品那块,我终于发现了,好贵,一卷要8块,而且一包竟然3卷! 

炸鱼的时候油要少放,分几次炸,这样最后剩下的油也不会很多,避免浪费哟!

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社保:无数弯道  孟俊莲  有这样一个天平,一端放着参加城镇基本养老保险的3.16亿人的砝码,一端放着机关、事业单位不足2000万人的砝码,单从绝对人数上看,孰轻孰重一目了然。但如果在两边各加一个“退休金”的砝码,高高翘起的一端立刻变成了3.16亿人的这端,为什么?无数弯道,摆在社保面前。  一方面,参加城镇社保的养老金发放压力逐年增加,养老金缺口不断增大成为共识,有研究机构甚至推测出,到2050

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