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50句经典健康谚语助你养生-0

文章发布时间:2015/5/28 23:28:35



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50句经典健康谚语助你养生

 2011-02-05

 

50句经典健康谚语助你养生

收集制作:温柔细雨

 

博客实用:花边、隔线【一】 - 温柔细雨 - 一丝小雨盈盈而落......

 
       保健在于生活方式,生活中的经典健康谚语,只要你深有体会,那么保健就是这么简单! 


  
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. 

  2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 

  3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. 

  4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 

  5. 要想健康快乐,学会自己找乐. 

  6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 

  7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 

  8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. 

  9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 

  10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. 

  

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  11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. 

  12.笑一笑,十年少. 

  13. 一日三笑,人生难老. 

  14.笑口常开,青春常在. 

  15.哭一哭,解千愁. 

  16.有泪尽情流,疾病自然愈. 

  17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. 

  18.先睡心,后睡眼. 

  19.药补食补,不如心补. 

  20.饭养人,歌养心. 

  

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  21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. 

  22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. 

  23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. 

  24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. 

  25.若要百病不生,常带饥饿三分. 

  26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. 

  27.每餐留一口,活到九十九. 

  28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. 

  29.宁可无肉,不可无豆. 

  30.吃米带点糠,营养又健康. 

  

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  31.三天不吃青,两眼冒金星. 

  32.宁可食无肉,不可饭无汤. 

  33.垃圾食品危害多,远离方能保健康. 

  34.吃面多喝汤,免得开药方. 

  35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. 

  36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. 

  37.晨吃三片姜,如喝人参汤. 

  38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. 

  39.萝卜出了地,郎中没生意. 

  40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.
 

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   41.吃了十月茄,饿死郎中爷. 

  42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. 

  43.性格开朗,疾病躲藏. 

  44.房宽地宽,不如心宽. 

  45.人有童心,一世年轻. 

  46.大葱蘸酱,越吃越胖. 

  47.大蒜是个宝,常吃身体好. 

  48.一日两个苹果,毛病绕道走. 

  49.一日三枣,长生不老. 

  50.核桃山中宝,补肾又健脑.
 

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