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催眠辅导案例02

文章发布时间:2015/5/28 18:10:27



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   最近两年,我在催眠课程的授课过程中,现场做的一些催眠辅导的案例,的确很经典,很多在现场参加学习的朋友都说,如果能有更多的朋友学到这样的方法的话就好了,可以帮助到更多的人。

   
同时,有些朋友听过我的催眠辅导录音后,希望我能把催眠辅导的过程整理成文字,以便于复制我的催眠辅导技巧,帮助更多需要帮助的人。同时,因为工作比较多,常常拿不出足够的时间和精力来做文字稿的整理。最近,我分享的一些辅导过程的录音,收到了朋友们帮助我整理的文字稿,我非常开心,也把文字稿和现场实况录音都发到这篇日志里。
 

   之所以我认为下面这段催眠辅导过程的录音和文字内容值得分享,是因为我在辅导中帮到的这位朋友给我的反馈。以下这位朋友给我的反馈:

 

喜获“催眠果”

 

 自信、乐观、充满能量,这便是此刻的我。可别以为俺自恋,都是催眠结的“果”。     

提到催眠二字,俺自然会想到圆梦催眠师代兵老师。虽然至今还未晤面,但俺却尊他为恩师,与代兵老师结缘实属偶然,前段时间因为儿子月考成绩不理想,俺失望、愧疚之余,上网百度帮助儿子的妙法,真是天赐贵人,生命中的贵人代老师的日志  一下子深深地吸引了我,这不是我苦苦寻求的教子良方,这不是我日夜盼的教育大师吗?

我立刻加了代老师QQ,如饥似渴地拜读他的日志、聆听他的录音、欣赏他的视频。工作之余,我的业余时间全嫁给了圆梦催眠学,这些精彩的内容像磁石一样神奇地吸引着我,常常通宵达旦、乐不思蜀!优哉游哉!

这是俺最初给代老师的QQ留言:

代老师:您知道吗?这几天,俺除了上班,就是听您的录音、看您的视频,感觉受益非浅。佩服得五体投地!我是一名教师,曾以为自己还比较优秀,但给代老师您一比,知道什么叫“井底之蛙”、“坐井观天”了!

我沉浸在喜悦中,心中的爱也满满的,便开始班门弄斧,我尝试着用《非暴力沟通》和儿子谈心,用《成功景象帮自己心想事成》帮孩子重拾自信,用《三明志回应法》愉悦孩子的内心,如今儿子的变化让我刮目先看、喜不自胜!

更让我惊喜、惊奇的还在后边。前段时间一向胆小的我有幸在“YY语音平台”与听代老师讲课“如何消除恐惧”,并得到他耐心、专业、充满爱心地辅导,我更深深为这门技术的魔力和魅力所折服!一周后我这样给代老师留言:

代老师:您好!上周四晚上您引导俺处理怕gui的事,效果挺好。首先是俺现在敢去面对了,上班路上不再顾虑绕道,而且还敢往里面望一望,其次是看了想到这事不再那么害怕。总感觉自己好像得到了很大能量,而且自己也不断鼓励自己,提升自己的能量,给自己鼓劲!
 

 伴随代老师的鼓励与帮助,我不断地进步、提升!这是我又一次给代老师的汇报:

代老师您好:特向您汇报,通过上次您的引导,和这一段反复听您的课程录音,感觉自己强大了很多。今天一个朋友的婆婆去世,我特意带队前去吊唁,一是祭奠老人,二是证明自己的强大!我成功了!是代老师您给予了俺无穷的智慧和力量!太神奇了!崇拜、佩服、感恩!

代老师鼓励我说:“这才刚刚开始!”是的,更美的风景还在后边!我将追随代老师,决心成为他那样的人,洒向人间都是爱!


 

    记得当年我刚刚开始从事心理辅导工作时,最简单的方法也是通过观摩老师的心理辅导过程,通过反复聆听心理辅导过程的录音并整理出文字稿,一段时间后,我发现我的心理辅导功力大增。几十年前,NLP神经语言程式学这门学问最初的两位创始人,也是因为不断地模仿当时几位心理辅导大师的语言技巧,透过整理他们的讲课及心理辅导录音、录像,渐渐复制了大师的语言模式,终成一代心理辅导大师。

    有几位朋友听我做的这次辅导的录音后,为了帮助更多的人学会这个方法,很有爱心地帮忙整理了整个辅导过程的文字。在这里,我要感谢文俊、庆梅、丽萍的帮忙,是你们帮助我整理了这次辅导的文字内容,让我可以更多地和大家分享!催眠辅导案例02-催眠处理怕鬼  催眠辅导案例02-催眠处理怕鬼  催眠辅导案例02-催眠处理怕鬼 

    以下是这次辅导过程的文字内容:

     珍:您好!
   
代老师:你好,珍珍!

     珍:代老师好!
   代老师:我得确认一下,你是否有问题要问我?
   
  珍:对,对,我就是有些怕鬼。 
   
代老师:好,你说怕鬼,怕什么鬼,在什么时候怕鬼?
   
  珍:嗯…… 就在我小的时候有一段农村的生活经历,家里旁边有些坟地啦,或者周围的人说鬼的事,或者装神弄鬼的事。所以一直都害怕鬼。比如说去陵园啦,或者走在殡仪馆,不敢靠近或者往里面看。

   代老师:恩,那好……如果是那样,你期望的是什么样子的呢?

     珍:我期望我能大胆的在里面走《坟地,树林,殡仪馆》,扫墓时能大胆的在先烈、祖宗坟前祭奠,能在祖宗面前做些什么。

   代老师:噢,这就是非常明确了,你希望能够轻松的走在林子里或祭奠某人时能轻松的做些什么,是吧!

   珍  珍:对!对的!

   代老师:好,如果你能够做到这一点的话,会带来什么好处?为什么我们真得要做这个改变呢?

   珍  珍:我觉得这些都是我们必须要做的,对吧!人老了走了,我们必须去做一些事的,我们想去做但又害怕去做。有时我在上班的路上经常会经过殡仪馆总是很害怕,总是绕路避过它,我感觉影响到我生活了。

   代老师:嗯,那如果能做到不害怕他们或者害怕的程度少了很多,那你会觉得会带给你一些什么好处呢?

   珍  珍:我感觉到我会很轻松。

   代老师:嗯,好,还有呢?

   珍  珍:然后自己心里不再害怕,比如说不敢看些鬼怪恐怖片,家里人要看,我就躲到自己房间里去了,感觉到是影响生活了,希望能够不再害怕这些东西。

   代老师:好,那现在确认一下,如果帮你去减少对鬼的恐惧的话,是需要你能够和我一起做一个小小的练习,在浅度的催眠下去完成,可以吗?

     珍:嗯!可以!

   代老师:好,那你现在呢希望你能调整到最佳状态来配合练习。

     珍:好,我已经准备好了。

   代老师:好,现在我要引导你去放松自己,不知道你有没有听过我的催眠录音和CD

   珍  珍:我这二天听过一些。

   代老师:好,那有曾经进入催眠状态吗?就是那种很专注在内心世界的、忘掉外面的?

   珍  珍:不是很专注,但我听了,也照做了。

   代老师,那我的催眠里面经常会提到深呼吸、放松,你曾经有过全身放松的感觉吗?

   珍  珍:嗯,有!

   代老师:哦,那你现在可以回想上一次全身放松了、从头到脚全放松了,回想那样的经历。同时呢一边深呼吸,一边回到上次放松的状态里。

   珍  珍:好的!

   代老师:尤其你的肩膀要放松……注意深呼吸……感觉二边肩膀跟着放松……让自己二条手臂也放松……让二边肩膀、手臂、手掌都放松……然后随着你的每次深呼吸让整个身体从头到脚都放松下来……现在一边深呼吸,一边听着我的声音……让你的身体渐渐放松……去想象此刻你坐在椅子上是什么样子,想象你此刻放松的样子……想象我就在你身边支持着你……想象在你面前放着一块又厚又重的玻璃墙,这道玻璃墙很高大很厚重,是用避弹玻璃做成的,非常的结实,连子弹都打不破……你能感觉到坐在这道巨大厚重的避弹玻璃的后面,你感到很安全,同时,这个避弹玻璃是有淡淡的颜色的,有淡黄色、淡绿色、淡灰色可以选择,去想象一下,这道避弹玻璃是淡绿色?淡黄色?还是淡灰色呢?……想到了再告诉我……

   珍  珍:我感觉是淡绿色的。

   代老师:哦,好的!那现在去感受下这块厚重的,结实的,淡绿色的避弹玻璃,想象用手去触摸它,去感受它是那样的结实,可以完全的保护你……同时你看到那块巨大的厚重的玻璃上面有一个形象,这个形象就像看西游记里面如来佛祖一样,它代表着强大的正能量,不管什么妖魔鬼怪在它这里都会被挡在外面,它的形象就在这巨大的厚重的避弹玻璃上,若隐若现,你感觉到你在这里会受到保护的。你就好在像孙悟空用金箍棒画出一道圈里一样……完全是安全的,知道你不走出这道圈,妖魔鬼怪是无法伤害到你的……他们会被挡在外面,……好,体会下现在是否体会出想象出被保护的感觉。

   珍  珍:可以体会到!

   代老师:嗯,好!好的!现在你想象一下,在你的对面,隔着这块厚重的避弹玻璃外有一个形象……那个形象你会慢慢看清它,它会变成一个样子,呈现出它特有的样子,你知道那是你一直不敢面对的,一直没有真正看到的,那个所谓的鬼……让我们慢慢的看到它的形象,让它把自己的形象展现给你,看它最后会呈现出什么样子……让我们可以第一次看到它的样子……当你看到它的样子的时候就可以告诉我……

   珍  珍:我看到它的样子了,感觉是那个街头散发的,脸很恐怖的那种,睁眼獠牙的感觉,

   代老师:嗯……好,现在呢我们要对它说几句话,我说一句,你也跟它说一句,可以吗?

     珍:可以!

   代老师:好,现在对它说……我看到你了,

     珍:我看到你了。

   代老师:以前我一直不敢面对你。

     珍:以前我一直不敢面对你。

   代老师:总是以为你会伤害我。

     珍:总以为你会伤害我。

   代老师:可是过了这么多年,你都没有伤害过我。

     珍:可是过了这么多年,你都没有伤害过我。

   代老师:所以我知道你出现的目的也许不是伤害我。

     珍:所以我知道你出现的目的也许不是伤害我。

   代老师:同时,我也好奇你在那个世界里出现是要提醒我什么?

     珍:同时,我也好奇你在那个世界里出现是要提醒我什么?

   代老师:我相信你的存在必有你存在的意义。

     珍:我相信你的存在必有你存在的意义。

   代老师:我尊重你的存在,也请你尊重我。

     珍:我尊重你的存在,也请你尊重我。

   代老师:你一直以来都没有伤害我,我也不会伤害你。

     珍:你一直以来都没有伤害我,我也不会伤害你。

   代老师:甚至我讨厌你,你也没有伤害我。

     珍:甚至我讨厌你,你也没有伤害我。

   代老师:所以你甚至比那些坏人都善良。

     珍:所以你甚至比那些坏人都善良。

   代老师:好,当你说完这些话,你感觉对面的那个形象它有什么反应?

     珍:我感觉它温和多了……

   代老师:嗯……是的!现在能看出来它是男的还是女的吗?

     珍:应该是个男的。

   代老师:嗯……好,那现在你问问他“你出现是要提醒我什么呢?

     珍:你出现是要提醒我什么呢?

   代老师:现在你可以把你心里猜到的答案,一一的问问他,看他有可能提醒你什么才出现的。

   珍  珍:你是不是想伤害我呢?你是不是想来看下我呢?没有来伤害我,你是不是来关注我的生活呢?或者是你是想吓唬一下我呢?

   代老师:嗯,很好,当你问他问题时,去体会他有怎样的反应。

     珍:我感觉变淡了很多……

   代老师:嗯……能感觉他有可能出现的目的是什么吗?

     珍:只是想吓唬下那种感觉……

   代老师:嗯……对他说如果你的出现只是为了吓唬我,你已经达到你的目的了。

     珍:如果你的出现只是为了吓唬我,你已经达到你的目的了

   代老师:也许你以后还会成功的吓到我!

     珍:也许你以后还会成功的吓到我!
   代老师:但我已经不像以前那么害怕了。

     珍:但我已经不像以前那么害怕了。

   代老师:因为我知道你的目的是什么了!

     珍:因为我知道你的目的是什么了!

   代老师:我更希望你能够在你的空间你的世界不要打扰我!

     珍:我更希望你能够在你的空间你的世界不要打扰我!

   代老师:我也不会打扰你,我们互不侵犯!

     珍:我也不会打扰你,我们互不侵犯!

   代老师:谢谢你愿意和我对话。

     珍:谢谢你愿意和我对话。

   代老师:现在我把你释放到你自己的空间。

     珍:现在我把你释放到你自己的空间。

   代老师:放你自由的回到你的世界里。

     珍:放你自由的回到你的世界里。

   代老师:好。现在去体会下对面的形象他是什么反应!

     珍:感觉不是那么可怕,而且很模糊了,似乎都看不到他的样子了。

   代老师:是的……想象现在自己转身180°,让自己回到自己的生活,开始不断地提升自己,每天让自己不断地提升自己,不断地成长,可以更好的掌控自己的生活。想象你转身面对未来时,你看到自己的未来一片光明。随着你每天的学习成长,你生活中的一切都会变成美好。当你的生活变得越来越美好的时候,你发现你也可以帮助你身边的人,让他们也可以变得更加勇敢、可以变得更能掌控自己的生活……然后让自己轻松的做几个深呼吸……把对未来的憧憬以及对未来的信心、勇气都储存在心中,也让自己心中做下一个提醒:每天不断地进步,每天在各个方面都越来越好,然后当你觉得可以了,再缓缓地睁开眼睛……

     珍:可以了……

   代老师:好……现在完全清醒,回到正常清醒时状态。

     珍:好了,可以了。

   代老师:好,那刚才你想到未来,你看到什么呢?

     珍:我非常开心,感觉自己在上班的路上不再害怕了。感觉我下次再去陵园,拜祭先烈长辈时不再害怕了,感觉那是很舒服了。

   代老师:嗯……是的,所以说看我们去面对我们恐怖的人、事物。和他去摆正我们彼此的关系,这样的话我们才放下自己的恐惧,让自己更轻松的面对自己的人生。

     珍:是的。

   代老师:那我们下周也期待着珍珍下次会为我们分享你这周有哪些变化,有哪些小小的进步!所以,我相信随着你掌握这些方法之后,你也会发觉生活会越来越多的变化。你的信心、勇气、对未来的憧憬也会不断地放大……

   珍  珍:谢谢代老师。

   代老师:那我做一个测试啊,体会下现在你想到鬼也好,想到可怕的形象也好,和最初一开始感觉到的恐惧对比,恐惧的程度,最害怕是10分,不害怕是1分。体会一下,最开始是几分?现在是几分?

     珍:一开始是10分,刚一开始时你让我想到那个画面,我害怕的心都快跳出来了,心跳的非常激烈啊。现在的感觉有2-3分吧,想到时很平静了。

   代老师:嗯……非常好,在3分以内就说明我们效果已经达到了!好,刚才这个过程了,我相信大家都看到了其实很多事情一旦我们对他有所了解了,我们可以去面对他了,甚至可以有能力去处理这样的事情了。这时我们内心的恐惧会减少很多,我们内心的力量会增加。我们也可以看到怎样去提升自己。我相信下周珍珍给我们分享会让我们看到,我们做这个效果已经产生了。

   珍  珍:好的,我会给大家分享的……


   有人咨询我做个人辅导的收费标准,在这里我也顺便说一下,我做个人辅导,有地面的,也有网络的,价格都是500元/次,每次60-90分钟,如果按照阶段来做辅导的话,会有优惠,2000元/5次,5次为一个阶段。我的辅导风格是“简单快速,正向积极引导,追求效果和三赢”。通常简单的问题,一次两次就可以见到效果了,3-5次就已经会有很大的变化了。问题比较久或比较复杂的,一至两个阶段也会有很明显的变化了。


    最后,是我演示如何用催眠处理怕鬼的现场录音,也欢迎你听听!


           

    

 

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对孩子挫折教育不可少 1、该碰的钉子要让他碰。2、该绕的弯路要让他绕。没有过程的结局、没有挫折的成功,有什么意义呢?3、该受的苦、累要让他受。要让孩子知道一切幸福都来之不易。4、该动的脑子要让他动。一来可以锻炼他们的应变能力,二来也可以让他们懂得生活的甘苦。



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