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人人都要补补育心课:学会淡定

文章发布时间:2015/5/28 16:35:27



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人人都要补补育心课:学会淡定

(2011-09-15 10:53:28)

 

    淡是一种外显的状态,定一种内在的心境,一个遇事不惊看事较淡的人,这种人大都心里有定力。正是心的定,才有行的淡。因此要想淡定,更多的要从定下心来开始修炼。

    淡定,是对世界、社会和他人,不抱过高的期望;

    淡定,是不与天较劲,不与人较劲,不与事较劲;

    淡定,是有所抗争有所不争,有所为有所不为;

    淡定,是保持谦虚谨慎,戒骄戒躁的好心态。       

    淡定,也是一种幸福,有钱未必真幸福,钱能买到书本,但买不到智慧;能买到地位,但买不到尊重;能买到药物,但买不到健康;能买到钟表;但买不到时间;能买到别墅,但买不到温馨的家…… 幸福其实是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不静下心来,珍惜现在的拥有,也许另一种幸福感便会由然而生。

    淡定,不是平庸,淡定是一种高修养的生活态度。

    淡定的人,遇到不公正、遇到误解、遇到委屈,不会太伤心,不会怨天尤人,更不会自怨自艾,而是咬紧牙关,苦炼内功,“面壁十年图破壁”,等待和寻找胜出的机会。

    淡定的人,凡有利于社会、有利于个人长远建设的事,就努力做,排除干扰地做;而不利于社会、不利于个人长远建设的事,就尽量不做或少做。

    淡定的人,会热情地对待工作。他们珍惜自己的岗位,热爱自己的工作,不会因为工作的压力而怨天尤人,也不会因为职务的高低而怀才不遇,更不会因为待遇的多少而牢骚满腹。他们努力地学习,勤奋地工作。不会欺上瞒下,看领导的眼色做事,也不会投机钻营,绞尽脑汁、不择手段地去捞取名利。他们爱岗敬业,在工作中寻找快乐,在劳动中获取幸福。

    淡定的人,会真诚地对待感情。不会因社会的诱惑而忘乎所以,更不会因职务的升迁而为所欲为。社会责任心、家庭责任心强,会和心爱的人执子之手,与子偕老。

    淡定的人,会坦然地对待生活。能清醒地认识到理想和现实的差距。不好高骛远、缘木求鱼,也不盲目攀比,爱慕虚荣。他们脚踏实地地追求自己所认定的幸福,与世无争地生活着,简单而又快乐。不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。遇事处之泰然,宠辱不惊。

    淡定的人,不在乎太多的身外之物,而是执着于自己脚下的路。他们有能力去争取自己想要的一切,但他们却不完全看重这一切。因此,拥有一颗平静如水的心,拥有淡定的生活态度,不失为人生的另一种幸福。

   淡定是一种境界。凡事能淡定从容,绝非易事。要做到淡定,要围绕两点下苦功:一是理清那些不必要的欲望,尽可能的将之摒弃;二是给自己的志向、目标加上一个适度的顶端。对此,莫里教授讲得更透彻,要疏离盲目的物质追逐,确立对社会的责任和对他人的关爱。并劝告别试图炫耀自己,比你强的照样瞧不起你,比你差的只会忌妒你。身份和地位往往使你无所适从,唯有一颗坦诚的心能使你悠然面对整个社会。凡事皆淡定,或许极难做到。然而,通过自身的感悟、修炼,不断地追逐淡定,接近淡定,其实也是一种境界!


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