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2014年日历(带农历)【图文音画】

文章发布时间:2015/5/27 23:01:19



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1.胡萝卜和山药切滚刀块,入沸水焯几分钟后捞出待用2.黑木耳用冷水泡发后,去蒂洗净3.砂锅加冷水和姜片及蒜头煮开,先加黑木耳煮开,再加胡萝卜和山药煮开,转小火煮15分左右后加盐,糖,虾粉这些调味4.最后加入肉丸煮3-5分钟即可营养功效1、胡萝卜是我们家常吃的蔬菜之一,胡萝卜的营养价值实在是数不胜数。胡萝卜属于味甘性平的食材,任何体质皆能食用,不会对身体造成负担。所以多吃亦无妨,尤其是现在冬天,我们

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