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[转载]每周两次花生长寿相伴 花生的5大惊人好处

文章发布时间:2015/5/27 19:33:11



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[转载]每周两次花生长寿相伴 <wbr>花生的5大惊人好处

  常吃花生的5大惊人好处

  花生素有“长生果”之称,吃对花生,对健康有5大好处水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,饮食周刊介绍了花生的5个好处。

   1、控制食欲

  花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。

   2、有助减盐

  咸味零食通常??的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用


来自:要学习网 阅读原文[L] 高考英语对冠词的考查几乎每年都有一道题,而且都设两空,以增加覆盖面和难度。考生在冠词试题上失分较多,主要是缺乏语感,对一些知识点掌握不够透彻。高考英语冠词主要考查其基本用法,包括定冠词与不定冠词的区别用法、名词前省略冠词的场合、特指与泛指的区分以及习语中冠词的用法等。以下搜集整理的,供大家学习参考:  [/L][L]考点一、 考查不定冠词

冬季保暖三部曲:暖背、暖脚、暖肚子     ●冬季应预防背部受寒,天气好时可适当晒晒背   ●糖尿病等患者感觉较迟钝,泡脚时要特别小心被烫伤   ●冬季进补应先辨体质,掌握“不虚不补”的原则   “冬至”已过,三九来临,真正意义上的冬天正逐渐朝我们走来。对于过冬的市民来说,保暖无疑是这个季节的一大主题。厚厚的棉服、围巾、帽子,热腾腾的火锅、汤水、饭菜,都为寒冷的冬季增添了几分暖意。   把自己裹得



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