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姜蜜茶可以除老年斑

文章发布时间:2015/5/26 10:06:39



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许多老年人为长有老年斑而苦恼,经常喝生姜蜂蜜茶可以有效祛除老年斑。可取新鲜生姜片10~15 g,用200~300 mL 开水浸泡5~10 min,待水温冷却至60℃以下时,加入10~15 g 蜂蜜搅匀即可饮用。长期坚持服用,...

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    许多老年人为长有老年斑而苦恼,经常喝生姜蜂蜜茶可以有效祛除老年斑。可取新鲜生姜片10~15 g,用200~300 mL 开水浸泡5~10 min,待水温冷却至60℃以下时,加入10~15 g 蜂蜜搅匀即可饮用。长期坚持服用,不仅能防止老年斑继续生长,而且可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

    中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳和解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行。研究表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂———维生素E 的作用更强。蜂蜜具有补中润燥,缓急解毒的作用,通过其补益作用可促进人体气血的化生,维持气血的正常运行。

   研究表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C 和黄酮类化合物等,对自由基有很强的“杀伤力”。生姜具有发散作用,年老体弱,表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴,蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液过度耗伤的不良反应,二者“互补互利”。需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。


硬在精神 硬在能力 硬在纪律 硬在作风——学习习近平总书记关于反腐倡廉的重要论述2014年08月26日 20:46:37来源: 求是网 作者: 邓万铣纪检监察机关肩负着维护党纪政纪、推进反腐败斗争的重要职责,承载着党的重托和人民群众的期望,其自身的素质、能力和作风如何,直接影响反腐倡廉建设的成效。习总书记在十八届中纪委二次全会上强调“打铁还需自身硬”。我理解,可以从精神、能力、纪律和作风等四个方面

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